Дипломированный тренер в Лозанне и Женеве

Здравствуйте, меня зовут Дмитрий. Я дипломированный тренер для детей и взрослых. Более 8 лет занимаюсь контактными видами спорта. В Лозанне и в Женеве у меня есть спортзалы. Буду рад знакомству. Мои предложения: физические кондиции - это работа на укрепление тела и суставов, соответственно будут красивые мышцы и формы тела. Далее, просто поддержание формы, в среднем темпе занятия проходят. Есть дисциплина быть красивым или красивой, это накачка мышц которые человек желает подчеркнуть и накачать до максимума красоты (руки, ноги, плечи, шея)
.
Есть единоборства, бокс, киксбоксинг, тайский бокс, мма, самозащита брикпол.
.
Есть занятия только на кардио. Есть занятия на прокачку мышц, используя вес, штанги с весом, плюс использование гантелей.
.
Использование резинок эластичных, также дополнительного веса, могу предложить как альтернативу другим упражнениям, ведь эластичная резинка очень эффективный тренажёр я бы сказал для всего тела.
.

У меня есть опыт работы в школе с детьми, с детьми в спортзалах, так же родители меня приглашают в свой спортзал который находится у них дома, там и занимаемся. Я приспосабливаюсь везде. Буду рад встретить новых людей. Пишите на эмэйл в формулировке снизу.

С моими лучшими пожеланиями.
Дмитрий
18 января 2020